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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
48 Min.
Mentaltraining: Figur
Mittel
109 kcal
26 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
92 kcal
22 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
240 kcal
30 Min.
HIT-3-Split Bauch-Beine-Po
Schwer
128 kcal
15 Min.
purBounce 20
Mittel
113 kcal
25 Min.
Faszien-Training
Mittel
118 kcal
28 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
384 kcal
48 Min.
H-I-I-T Circle Oberkörper & Bounce
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Mittel
151 kcal
27 Min.
Yoga - Sonnengruß
Schwer
200 kcal
25 Min.
H-I-I-T Circle Oberkörper
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
208 kcal
26 Min.
XBT® Cardio
Mittel
108 kcal
24 Min.
Faszien-Training
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
448 kcal
56 Min.
Gewichtsreduktion
Mittel
235 kcal
35 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
346 kcal
48 Min.
HIT-3-Split & Bounce Brust-Schulter-Trizeps
Schwer
274 kcal
38 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
59 kcal
18 Min.
purStretch
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
44 Min.
Mentaltraining: Fokus