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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
321 kcal
44 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Leicht
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Mittel
128 kcal
15 Min.
purBounce 20
Schwer
134 kcal
16 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
105 kcal
25 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
268 kcal
57 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
422 kcal
48 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
345 kcal
53 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Mittel
319 kcal
57 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
126 kcal
20 Min.
purBauch
Leicht
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
66 kcal
20 Min.
purStretch
Mittel
27 kcal
9 Min.
Happy Face
Mittel
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Mittel
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Leicht
163 kcal
34 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training