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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
194 kcal
22 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
431 kcal
49 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
227 kcal
28 Min.
HIT- Brust und Bauch
Schwer
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Schwer
186 kcal
23 Min.
HIT - Schulter und Trizeps
Schwer
315 kcal
45 Min.
HIT and Bounce - Schulter & Trizeps
Leicht
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
224 kcal
34 Min.
Rückenfit
Mittel
107 kcal
16 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
172 kcal
22 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
43 Min.
Mentaltraining: Fokus
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Schwer
389 kcal
48 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Schwer
216 kcal
24 Min.
HIT-Beine & Po
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Schwer
194 kcal
24 Min.
HIT- Brust und Bauch