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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
291 kcal
47 Min.
Yoga
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
120 kcal
19 Min.
purBauch
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
273 kcal
58 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
88 Min.
Mentaltraining: Fokus
Mittel
145 kcal
17 Min.
purBounce 20
Schwer
76 kcal
9 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
183 kcal
21 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Schwer
365 kcal
50 Min.
UHIT & Bounce - Rücken & Bizeps
Schwer
226 kcal
31 Min.
UHIT & Jump - Rücken & Bizeps
Mittel
281 kcal
42 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Schwer
353 kcal
49 Min.
UHIT & Bounce - Brust & Bauch
Schwer
151 kcal
17 Min.
purBounce HIT
Schwer
223 kcal
31 Min.
UHIT & Jump - Brust & Bauch
Schwer
170 kcal
21 Min.
HIT- Brust und Bauch
Schwer
67 kcal
8 Min.
Fit Kick & Box
Leicht
76 Min.
Mentaltraining: Figur