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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
36 kcal
8 Min.
Faszien-Training
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Mittel
164 kcal
26 Min.
purBauch
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport
Schwer
158 kcal
18 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
358 kcal
49 Min.
UHIT & Bounce - Rücken & Bizeps
Schwer
226 kcal
31 Min.
UHIT & Jump - Rücken & Bizeps
Schwer
183 kcal
21 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Mittel
84 kcal
10 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
160 kcal
18 Min.
purBounce HIT
Schwer
358 kcal
49 Min.
UHIT & Bounce - Rücken & Bizeps
Mittel
101 kcal
16 Min.
purBauch
Mittel
189 kcal
29 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
286 kcal
44 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
273 kcal
58 Min.
Wirbelsäulengymnastik