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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
424 kcal
53 Min.
UHIT & Bounce - Beine
Schwer
340 kcal
42 Min.
Shape und Step
Schwer
288 kcal
36 Min.
UHIT & Jump - Beine
Schwer
260 kcal
28 Min.
HIT-Cardio
Schwer
99 kcal
22 Min.
Faszien-Training
Mittel
218 kcal
33 Min.
Rückenfit
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Feet
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Face
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Schwer
154 kcal
19 Min.
HIT- Brust und Bauch
Schwer
367 kcal
51 Min.
UHIT & Bounce - Brust & Bauch
Schwer
274 kcal
38 Min.
UHIT & Jump - Brust & Bauch
Mittel
151 kcal
18 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
116 kcal
13 Min.
purBounce HIT
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
372 kcal
51 Min.
UHIT & Bounce - Rücken & Bizeps
Schwer
98 kcal
11 Min.
purBounce HIT
Mittel
143 kcal
17 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Schwer
336 kcal
48 Min.
UHIT & Jump - Schulter & Trizeps
Schwer
285 kcal
39 Min.
UHIT & Jump - Rücken & Bizeps