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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
125 kcal
14 Min.
purBounce HIT
Schwer
238 kcal
34 Min.
UHIT & Bounce - Schulter & Trizeps
Schwer
287 kcal
41 Min.
UHIT & Jump - Schulter & Trizeps
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
176 kcal
28 Min.
purBauch
Leicht
65 Min.
Seminar: Einführung Mentaltraining
Leicht
65 Min.
Video
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Schwer
200 kcal
23 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Leicht
44 Min.
Body & Mind
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Schwer
397 kcal
49 Min.
UHIT & Bounce - Beine & Po
Schwer
142 kcal
16 Min.
purBounce HIT
Schwer
180 kcal
20 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
251 kcal
31 Min.
UHIT & Jump - Beine & Po
Mittel
92 kcal
11 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
113 kcal
18 Min.
purBauch
Mittel
195 kcal
30 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
277 kcal
59 Min.
Wirbelsäulengymnastik