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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
390 kcal
50 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
211 kcal
43 Min.
FitSwing
Schwer
217 kcal
25 Min.
Fatburner
Schwer
429 kcal
53 Min.
BTT - Beine & Po
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
291 kcal
62 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
387 kcal
53 Min.
BTT - Rücken & Bizeps
Mittel
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
417 kcal
49 Min.
purBounce
Schwer
442 kcal
52 Min.
purBounce
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
66 kcal
14 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
376 kcal
57 Min.
Rückenfit
Schwer
385 kcal
55 Min.
BTT - Schulter & Trizeps
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
232 kcal
27 Min.
JUMP!
Schwer
446 kcal
55 Min.
BTT - Beine & Po
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch