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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Mittel
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
182 kcal
23 Min.
purBounce Einsteiger
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
205 kcal
26 Min.
purBounce Einsteiger
Mittel
57 Min.
Video
Mittel
211 kcal
43 Min.
FitSwing
Mittel
238 kcal
28 Min.
purBounce
Schwer
146 kcal
19 Min.
HIT-Bauch
Mittel
172 kcal
22 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
147 kcal
22 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
191 kcal
29 Min.
Rückenfit
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po