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Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
372 kcal
51 Min.
BTT - Rücken & Bizeps
Leicht
83 kcal
25 Min.
purStretch
Mittel
246 kcal
39 Min.
purBauch
Schwer
392 kcal
56 Min.
BTT - Schulter & Trizeps
Schwer
392 kcal
56 Min.
BTT - Schulter & Trizeps
Mittel
260 kcal
42 Min.
Yoga
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Leicht
301 kcal
64 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
403 kcal
56 Min.
BTT - Brust & Bauch
Mittel
195 kcal
25 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
437 kcal
54 Min.
BTT - Beine & Po
Mittel
234 kcal
30 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
174 kcal
26 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
174 kcal
22 Min.
purBounce Einsteiger
Mittel
416 kcal
57 Min.
BTT - Rücken & Bizeps
Schwer
289 kcal
34 Min.
purBounce
Schwer
235 kcal
28 Min.
TaeBox
Mittel
400 kcal
46 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
406 kcal
58 Min.
BTT - Schulter & Trizeps
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
478 kcal
59 Min.
BTT - Beine & Po
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)
1
...
796
797
798
799
800
...
869