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Trainer
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Kurs
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Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
28 kcal
7 Min.
Give me 5 - Rückentraining
Leicht
40 kcal
10 Min.
Give me 5 - Rückentraining
Leicht
28 kcal
7 Min.
Give me 5 - Rückentraining
Leicht
28 kcal
7 Min.
Give me 5 - Rückentraining
Leicht
36 kcal
9 Min.
Give me 5 - Rückentraining
Leicht
3 Min.
Infos von deinem Trainer
Mittel
214 kcal
34 Min.
purBauch
Mittel
304 kcal
49 Min.
Yoga
Leicht
265 kcal
34 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
168 kcal
30 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
183 kcal
29 Min.
purBauch
Leicht
221 kcal
33 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
234 kcal
30 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
104 kcal
16 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Mittel
470 kcal
54 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
291 kcal
47 Min.
Yoga
Leicht
273 kcal
58 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
88 kcal
18 Min.
FitSwing
Mittel
468 kcal
55 Min.
purBounce
Mittel
468 kcal
55 Min.
purBounce
Leicht
130 kcal
27 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)