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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
191 kcal
29 Min.
Rückenfit
Mittel
370 kcal
56 Min.
Rückenfit
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
9 Min.
Fit@Work
Leicht
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
528 kcal
60 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
178 kcal
27 Min.
Rückenfit
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
181 kcal
27 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
351 kcal
54 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
389 kcal
59 Min.
Rückenfit
Mittel
496 kcal
57 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Leicht
94 kcal
12 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
434 kcal
51 Min.
purBounce
Mittel
347 kcal
56 Min.
Yoga
Mittel
211 kcal
27 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
464 kcal
61 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
27 Min.
Video
Mittel
417 kcal
49 Min.
purBounce
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
265 kcal
34 Min.
Bauch, Beine, Po