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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
252 kcal
42 Min.
Ballworkout
Leicht
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Mittel
188 kcal
28 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
81 kcal
13 Min.
Yoga
Mittel
252 kcal
36 Min.
Go Functional
Leicht
312 kcal
41 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
176 kcal
28 Min.
purBauch
Mittel
304 kcal
46 Min.
Rückenfit
Mittel
221 kcal
26 Min.
purBounce
Leicht
281 kcal
33 Min.
purBounce
Schwer
211 kcal
26 Min.
Conditioning
Mittel
161 kcal
23 Min.
Go Functional
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
170 kcal
27 Min.
purBauch
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Mittel
86 kcal
26 Min.
purStretch
Leicht
372 kcal
49 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
75 kcal
15 Min.
10 Minuten Yoga
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik