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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
448 kcal
64 Min.
Go Functional
Mittel
371 kcal
57 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
512 kcal
64 Min.
Muscle Up - Beine Po
Schwer
162 kcal
27 Min.
Ballworkout
Leicht
6 Min.
Augentraining
Leicht
42 kcal
14 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
54 kcal
18 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
4 Min.
Atem Technik IV
Leicht
4 Min.
Atem Technik II
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
51 kcal
17 Min.
EarlyBirds
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
51 Min.
Morgenroutine
Leicht
10 Min.
Morgenroutine
Leicht
56 Min.
Morgenroutine
Leicht
217 kcal
31 Min.
Go Functional
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
528 kcal
66 Min.
Muscle Up - Rücken
Leicht
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
4 Min.
Atem Technik II
Leicht
9 Min.
Augentraining