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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
203 kcal
29 Min.
Go Functional
Schwer
179 kcal
21 Min.
HIT-Rücken
Mittel
227 kcal
36 Min.
purBauch
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
4 Min.
Atem Technik II
Leicht
5 Min.
Augentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
46 Min.
Morgenroutine
Mittel
204 kcal
24 Min.
purBounce 20
Leicht
207 kcal
46 Min.
Faszien-Training
Leicht
192 kcal
40 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
206 kcal
43 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
52 Min.
Morgenroutine
Leicht
4 Min.
Atem Technik II
Leicht
10 Min.
Augentraining
Leicht
39 kcal
13 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
429 kcal
55 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
363 kcal
55 Min.
Rückenfit