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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
48 kcal
16 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
52 Min.
Morgenroutine
Schwer
231 kcal
33 Min.
Go Functional
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Mittel
185 kcal
22 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
680 kcal
85 Min.
Muscle Up - Rücken
Schwer
392 kcal
49 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Leicht
53 kcal
16 Min.
purStretch
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
183 kcal
29 Min.
purBauch
Mittel
69 kcal
14 Min.
FitSwing
Leicht
4 Min.
Atem Technik IV
Leicht
48 kcal
16 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
9 Min.
Augentraining
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
53 Min.
Morgenroutine
Leicht
224 kcal
32 Min.
Go Functional
Schwer
176 kcal
22 Min.
HIT - Arme
Mittel
185 kcal
22 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po