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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Mittel
135 kcal
30 Min.
Faszien-Training
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
200 kcal
23 Min.
Fatburner
Leicht
155 kcal
25 Min.
Yoga
Mittel
149 kcal
45 Min.
purStretch
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
56 kcal
17 Min.
purStretch
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Mittel
198 kcal
44 Min.
Faszien-Training
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
151 kcal
27 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
216 kcal
45 Min.
Pilates & Stretch
Schwer
239 kcal
38 Min.
purBauch
Schwer
132 kcal
22 Min.
Ballworkout
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Leicht
220 kcal
40 Min.
Gesundheitssport
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
216 kcal
45 Min.
Seniorengymnastik
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
197 kcal
42 Min.
Wirbelsäulengymnastik