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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
221 kcal
46 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Leicht
88 kcal
18 Min.
FitSwing
Mittel
105 kcal
25 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
248 kcal
42 Min.
Flexibar Workout
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
424 kcal
53 Min.
Muscle Up - Beine Po
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
216 kcal
44 Min.
FitSwing
Schwer
120 kcal
15 Min.
HIT - Arme
Leicht
12 Min.
Atem Technik I
Schwer
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Mittel
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
728 kcal
91 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Schwer
475 kcal
54 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Leicht
290 kcal
42 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
3 Min.
Atem Technik II
Leicht
42 kcal
14 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Leicht
41 Min.
Morgenroutine
Schwer
448 kcal
56 Min.
Muscle Up - Beine Po