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Level
Trainer
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Kurs
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Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
32 Min.
Video
Schwer
179 kcal
21 Min.
HIT-Rücken
Mittel
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Schwer
448 kcal
56 Min.
Muscle Up - Beine Po
Leicht
39 kcal
13 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Leicht
11 Min.
Happy Sleep
Leicht
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
10 Min.
Happy Sleep
Schwer
184 kcal
23 Min.
HIT - Arme
Leicht
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Schwer
156 kcal
20 Min.
HIT-Brust
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Schwer
1008 kcal
126 Min.
Muscle Up - Rücken
Schwer
1000 kcal
125 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
28 Min.
Morgenroutine
Mittel
345 kcal
53 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po