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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
11 Min.
Happy Sleep
Mittel
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Mittel
133 kcal
17 Min.
HIT-Brust
Leicht
8 Min.
Atem Technik I
Mittel
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Schwer
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
984 kcal
123 Min.
Muscle Up - Oberkörper
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
42 Min.
Morgenroutine
Leicht
210 kcal
42 Min.
Faszien Fit
Leicht
13 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
134 kcal
24 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
219 kcal
27 Min.
Shape und Step
Mittel
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
480 kcal
60 Min.
Muscle Up - Bauch
Leicht
88 kcal
18 Min.
FitSwing
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
225 kcal
25 Min.
HIT-Beine & Po
Leicht
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
6 Min.
Atem Technik I