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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
1000 kcal
125 Min.
Muscle Up - Bauch
Mittel
266 kcal
45 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
281 kcal
37 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
113 kcal
27 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
203 kcal
29 Min.
Yoga Bounce
Mittel
390 kcal
50 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
484 kcal
55 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Leicht
6 Min.
Atem Technik I
Mittel
165 kcal
19 Min.
Fatburner
Schwer
440 kcal
55 Min.
Muscle Up - Beine Po
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Leicht
10 Min.
Atem Technik I
Mittel
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Leicht
350 kcal
53 Min.
Rückenfit
Schwer
984 kcal
123 Min.
Muscle Up - Rücken
Mittel
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
114 kcal
19 Min.
Ballworkout
Mittel
12 Min.
Atem Technik IV
Mittel
119 kcal
14 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Schwer
148 kcal
17 Min.
Fatburner
Mittel
370 kcal
56 Min.
Rückenfit
Schwer
896 kcal
112 Min.
Muscle Up - Oberkörper