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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
55 Min.
Morgenroutine
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
10 Min.
Atem Technik III
Leicht
7 Min.
Anti Kopfschmerz Training
Leicht
48 kcal
16 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
58 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Mittel
211 kcal
26 Min.
Shape und Step
Mittel
129 kcal
23 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
149 kcal
24 Min.
Yoga
Schwer
187 kcal
24 Min.
HIT-Brust
Schwer
364 kcal
56 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Leicht
234 kcal
39 Min.
Ballworkout
Leicht
180 kcal
29 Min.
Yoga
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
334 kcal
44 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
230 kcal
27 Min.
purBounce
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Hands
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Face