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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
14 Min.
Atem Technik I
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Mittel
200 kcal
23 Min.
Fatburner
Leicht
270 kcal
49 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
282 kcal
47 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
195 kcal
31 Min.
purBauch
Mittel
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Leicht
60 kcal
20 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
15 Min.
Anti Kopfschmerz Training
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
72 Min.
Morgenroutine
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
77 kcal
17 Min.
Faszien-Training
Mittel
235 kcal
47 Min.
Faszien Fit
Leicht
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Leicht
57 kcal
19 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
10 Min.
Atem Technik I
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds