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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
154 kcal
22 Min.
Go Functional
Leicht
290 kcal
44 Min.
Rückenfit
Mittel
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Schwer
233 kcal
37 Min.
purBauch
Mittel
196 kcal
40 Min.
FitSwing
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
215 kcal
39 Min.
Gesundheitssport
Mittel
345 kcal
53 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
181 kcal
37 Min.
FitSwing
Schwer
445 kcal
57 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
30 Min.
Morgenroutine
Mittel
164 kcal
26 Min.
purBauch
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Schwer
264 kcal
33 Min.
Push Pull Beine - Rücken & Bizeps
Mittel
139 kcal
42 Min.
purStretch
Leicht
161 kcal
26 Min.
Yoga
Leicht
183 kcal
21 Min.
Fatburner
Leicht
93 kcal
19 Min.
FitSwing
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Leicht
53 kcal
16 Min.
purStretch