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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
207 kcal
46 Min.
Faszien-Training
Leicht
104 kcal
13 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
280 kcal
43 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
123 kcal
25 Min.
FitSwing
Mittel
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport
Leicht
211 kcal
24 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
189 kcal
29 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
120 kcal
19 Min.
purBauch
Mittel
383 kcal
58 Min.
Rückenfit
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
52 kcal
13 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
335 kcal
43 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Schwer
196 kcal
23 Min.
HIT-Rücken
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
183 kcal
29 Min.
purBauch
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
9 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger