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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
184 kcal
23 Min.
Body Transformation - Beine & Po
Mittel
247 kcal
29 Min.
purBounce
Leicht
122 kcal
27 Min.
Faszien-Training
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Leicht
45 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Brust
Leicht
185 kcal
28 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
216 kcal
46 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
149 kcal
31 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
168 kcal
21 Min.
Body Transformation - Schulter
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
308 kcal
46 Min.
Bauch und Rücken