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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
208 kcal
26 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Schwer
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
126 kcal
21 Min.
Theraband Workout
Mittel
264 kcal
55 Min.
Faszien Pilates
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
12 Min.
Atem-Meditation
Leicht
72 kcal
9 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
176 kcal
22 Min.
Body Transformation - Brust
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Schwer
437 kcal
47 Min.
PowerBounce
Schwer
190 kcal
34 Min.
Yoga - Sonnengruß
Mittel
295 kcal
44 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
12 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
189 kcal
29 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
120 kcal
19 Min.
purBauch
Mittel
183 kcal
29 Min.
purBauch
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce