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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit - alles im Stehen
Leicht
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
39 kcal
13 Min.
Happy Face
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Hands
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
7 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
350 kcal
46 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
407 kcal
59 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
50 kcal
11 Min.
Faszien-Training
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
189 kcal
30 Min.
purBauch
Mittel
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
422 kcal
48 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
235 kcal
47 Min.
Faszien Fit
Mittel
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Leicht
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik