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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
128 kcal
15 Min.
purBounce 5
Schwer
109 kcal
14 Min.
HIT - Schulter
Schwer
101 kcal
13 Min.
HIT-Brust
Mittel
155 kcal
25 Min.
Yoga
Mittel
132 kcal
21 Min.
purBauch
Mittel
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
297 kcal
45 Min.
Rückenfit
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Leicht
352 kcal
51 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
372 kcal
49 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
252 kcal
40 Min.
purBauch
Leicht
220 kcal
40 Min.
Gesundheitssport
Mittel
261 kcal
39 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
128 kcal
15 Min.
purBounce 5
Mittel
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
113 kcal
13 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
182 kcal
28 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Schwer
408 kcal
48 Min.
purBounce
Leicht
153 kcal
34 Min.
Rückbildungsgymnastik
Leicht
359 kcal
52 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln