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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
92 kcal
28 Min.
purStretch Spezial
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Feet
Leicht
21 kcal
7 Min.
Happy Face
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
189 kcal
30 Min.
purBauch
Mittel
320 kcal
45 Min.
Ganzkörpertraining (TB)
Mittel
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
191 kcal
39 Min.
FitSwing
Leicht
111 kcal
13 Min.
purBounce 5
Leicht
142 kcal
29 Min.
FitSwing
Mittel
157 kcal
28 Min.
Yoga - Sonnengruß
Leicht
175 kcal
35 Min.
Faszien Fit
Mittel
195 kcal
25 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
84 kcal
20 Min.
Hatha-Yoga
Leicht
95 kcal
21 Min.
Faszien-Training
Leicht
22 Min.
purRelax
Schwer
78 kcal
10 Min.
HIT - Schulter
Mittel
202 kcal
31 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
149 kcal
45 Min.
purStretch
Leicht
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Schwer
111 kcal
13 Min.
HIT-Rücken
Schwer
449 kcal
51 Min.
Body Power (GKT)