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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
148 kcal
19 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
164 kcal
26 Min.
purBauch
Leicht
204 kcal
24 Min.
purBounce
Leicht
213 kcal
25 Min.
purBounce 20
Leicht
304 kcal
46 Min.
Rückenfit
Leicht
85 kcal
10 Min.
purBounce 5
Mittel
267 kcal
33 Min.
Shape und Step
Schwer
120 kcal
15 Min.
HIT - Arme
Leicht
330 kcal
50 Min.
Rückenfit
Mittel
218 kcal
28 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Schwer
417 kcal
49 Min.
purBounce
Mittel
269 kcal
56 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
270 kcal
45 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
94 kcal
11 Min.
purBounce 5
Schwer
101 kcal
13 Min.
HIT-Brust
Schwer
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po