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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
380 kcal
55 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
208 kcal
33 Min.
purBauch
Mittel
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Mittel
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
302 kcal
42 Min.
HIT-3-Split & Bounce Brust-Schulter-Trizeps
Schwer
166 kcal
23 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Leicht
50 Min.
Mentaltraining: Fokus
Schwer
168 kcal
23 Min.
HIT-3-Split Rücken-Bizeps
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Schwer
321 kcal
44 Min.
HIT-3-Split & Bounce Rücken-Bizeps
Leicht
297 kcal
45 Min.
Rückenfit
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Leicht
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Mittel
92 kcal
22 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
201 kcal
41 Min.
FitSwing
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
121 kcal
18 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
140 kcal
18 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Mittel
170 kcal
27 Min.
purBauch
Mittel
274 kcal
57 Min.
Faszien Pilates
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
298 kcal
48 Min.
Yoga