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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
173 kcal
23 Min.
BodyBounce
Leicht
180 kcal
24 Min.
BodyBounce
Mittel
383 kcal
54 Min.
Ganzkörpertraining (TB)
Mittel
153 kcal
26 Min.
Flexibar Workout
Schwer
166 kcal
23 Min.
HIT-3-Split Brust-Schulter-Trizeps
Mittel
145 kcal
17 Min.
purBounce 20
Schwer
288 kcal
40 Min.
HIT-3-Split & Bounce Brust-Schulter-Trizeps
Leicht
47 Min.
Mentaltraining: Fokus
Schwer
314 kcal
43 Min.
HIT-3-Split & Bounce Rücken-Bizeps
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
161 kcal
22 Min.
HIT-3-Split Rücken-Bizeps
Mittel
218 kcal
26 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
136 kcal
22 Min.
Yoga
Schwer
400 kcal
46 Min.
Step & Dance Moves
Mittel
184 kcal
27 Min.
Power Pilates
Mittel
156 kcal
20 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
343 kcal
52 Min.
Rückenfit
Mittel
408 kcal
48 Min.
purBounce
Mittel
88 kcal
21 Min.
Hatha-Yoga
Schwer
198 kcal
23 Min.
purCircuit Oberkörper
Leicht
218 kcal
33 Min.
Rückenfit
Mittel
226 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
425 kcal
50 Min.
purBounce
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce