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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
358 kcal
49 Min.
HIT-3-Split & Bounce Rücken-Bizeps
Schwer
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Schwer
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
440 kcal
50 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
425 kcal
50 Min.
purBounce
Leicht
18 kcal
6 Min.
Happy Face
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Feet
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
63 kcal
19 Min.
purStretch
Leicht
386 kcal
56 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
264 kcal
44 Min.
Ballworkout
Mittel
189 kcal
30 Min.
purBauch
Mittel
221 kcal
49 Min.
Faszien-Training
Leicht
130 kcal
27 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
216 kcal
44 Min.
FitSwing
Schwer
238 kcal
28 Min.
purBounce
Schwer
458 kcal
52 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
323 kcal
49 Min.
Rückenfit
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
406 kcal
52 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
158 kcal
25 Min.
purBauch
Mittel
97 kcal
23 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
288 kcal
60 Min.
Faszien Pilates