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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
374 kcal
44 Min.
purBounce
Leicht
81 kcal
18 Min.
Faszien-Training
Leicht
50 kcal
15 Min.
purStretch
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
265 kcal
42 Min.
purBauch
Leicht
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
128 kcal
15 Min.
purBounce 20
Leicht
128 kcal
15 Min.
purBounce 20
Schwer
217 kcal
25 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
189 kcal
29 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
179 kcal
23 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
195 kcal
25 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
126 kcal
20 Min.
purBauch
Leicht
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Mittel
196 kcal
40 Min.
FitSwing
Leicht
111 kcal
13 Min.
purBounce 20
Leicht
136 kcal
16 Min.
purBounce 20
Schwer
46 kcal
6 Min.
HIT-Bauch