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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
221 kcal
33 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
54 Min.
Mentaltraining: Figur
Mittel
312 kcal
40 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
281 kcal
33 Min.
purBounce
Leicht
59 Min.
Mentaltraining: Fokus
Schwer
381 kcal
47 Min.
UHIT & Bounce - Beine & Po
Schwer
76 kcal
9 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
227 kcal
28 Min.
UHIT & Jump - Beine & Po
Schwer
162 kcal
18 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
160 kcal
18 Min.
purBounce HIT
Leicht
218 kcal
33 Min.
Rückenfit
Mittel
91 Min.
Video
Mittel
107 kcal
16 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Mittel
366 kcal
43 Min.
purBounce
Leicht
84 kcal
28 Min.
Happy-Mix
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Leicht
73 Min.
Mentaltraining: Figur
Mittel
302 kcal
42 Min.
UHIT & Bounce - Brust & Bauch
Mittel
116 kcal
13 Min.
purBounce HIT
Mittel
209 kcal
29 Min.
UHIT & Jump - Brust & Bauch
Mittel
76 kcal
9 Min.
Fit Kick & Box
Mittel
162 kcal
20 Min.
HIT- Brust und Bauch