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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Mittel
357 kcal
42 Min.
purBounce
Mittel
183 kcal
29 Min.
purBauch
Schwer
299 kcal
46 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
27 Min.
Video
Mittel
235 kcal
35 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
60 Min.
Mentaltraining: Figur
Leicht
270 kcal
49 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
107 kcal
12 Min.
purBounce HIT
Schwer
324 kcal
45 Min.
UHIT & Bounce - Brust & Bauch
Schwer
230 kcal
32 Min.
UHIT & Jump - Brust & Bauch
Schwer
170 kcal
21 Min.
HIT- Brust und Bauch
Schwer
84 kcal
10 Min.
Fit Kick & Box
Schwer
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Face
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Feet
Leicht
30 kcal
10 Min.
Happy Hands
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
63 Min.
Mentaltraining: Fokus
Schwer
322 kcal
46 Min.
UHIT & Bounce - Schulter & Trizeps
Schwer
322 kcal
46 Min.
UHIT & Jump - Schulter & Trizeps