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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
235 kcal
49 Min.
Pilates & Stretch
Mittel
277 kcal
42 Min.
Rückenfit
Leicht
298 kcal
48 Min.
Yoga
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
11 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
202 kcal
43 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
213 kcal
25 Min.
purBounce 20
Leicht
258 kcal
43 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
10 Min.
Mentaltraining Spezial
Mittel
265 kcal
63 Min.
Yin Yoga
Leicht
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport
Mittel
271 kcal
46 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Leicht
155 kcal
31 Min.
BERG - Energy
Leicht
15 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
3 Min.
Atem-Meditation