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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Mittel
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Schwer
350 kcal
48 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps
Schwer
204 kcal
28 Min.
HIT and Jump - Rücken & Bizeps
Mittel
229 kcal
37 Min.
Yoga
Mittel
92 kcal
22 Min.
Hatha-Yoga
Leicht
48 Min.
Body & Mind
Leicht
275 kcal
50 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce 20
Schwer
232 kcal
29 Min.
HIT and Jump - Beine
Schwer
400 kcal
50 Min.
HIT and Bounce - Beine
Schwer
246 kcal
28 Min.
HIT-Beintraining
Mittel
104 kcal
23 Min.
Faszien-Training
Mittel
154 kcal
23 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
205 kcal
31 Min.
Rückenfit
Mittel
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Schwer
233 kcal
25 Min.
HIT-Cardio
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Leicht
268 kcal
57 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
194 kcal
27 Min.
HIT and Jump - Brust & Bauch
Schwer
224 kcal
32 Min.
HIT and Jump - Schulter & Trizeps
Leicht
94 kcal
11 Min.
purBounce