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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
366 kcal
43 Min.
purBounce
Mittel
127 kcal
19 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Leicht
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
264 kcal
48 Min.
Gesundheitssport
Schwer
225 kcal
25 Min.
HIT-Beine & Po
Schwer
175 kcal
25 Min.
HIT and Jump - Schulter & Trizeps
Schwer
308 kcal
44 Min.
HIT and Bounce - Schulter & Trizeps
Mittel
337 kcal
51 Min.
Rückenfit
Mittel
211 kcal
32 Min.
Rückenfit
Schwer
211 kcal
26 Min.
HIT and Jump - Beine & Po
Schwer
365 kcal
45 Min.
HIT and Bounce - Beine & Po
Schwer
170 kcal
20 Min.
purBounce 20
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
132 kcal
21 Min.
purBauch
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
242 kcal
44 Min.
Gesundheitssport
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Leicht
51 Min.
Body & Mind
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Schwer
212 kcal
29 Min.
HIT and Jump - Rücken & Bizeps
Schwer
343 kcal
47 Min.
HIT and Bounce - Rücken & Bizeps