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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
282 kcal
60 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Schwer
187 kcal
22 Min.
HIT-Rücken
Mittel
131 kcal
15 Min.
Fatburner
Schwer
370 kcal
42 Min.
HIT-Beintraining
Schwer
390 kcal
50 Min.
UHIT - Brust Bizeps
Mittel
241 kcal
28 Min.
JUMP!
Leicht
94 kcal
14 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
158 kcal
25 Min.
purBauch
Leicht
93 kcal
19 Min.
FitSwing
Leicht
116 kcal
27 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
41 kcal
9 Min.
Faszien-Training
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Mittel
249 kcal
29 Min.
JUMP!
Leicht
284 kcal
43 Min.
Rückenfit
Schwer
162 kcal
19 Min.
purBounce
Schwer
452 kcal
58 Min.
UHIT - Bauch Beine Po
Schwer
347 kcal
51 Min.
UHIT - Rücken & Bizeps
Schwer
179 kcal
23 Min.
HIT-Brust
Schwer
172 kcal
22 Min.
HIT - Schulter
Mittel
252 kcal
29 Min.
Fatburner
Schwer
382 kcal
53 Min.
UHIT - Brust & Bauch
Mittel
198 kcal
30 Min.
Rückenfit
Mittel
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken