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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
203 kcal
26 Min.
HIT - Schulter
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Schwer
421 kcal
54 Min.
UHIT - Beine & Po
Mittel
118 kcal
20 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Schwer
203 kcal
26 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
211 kcal
24 Min.
HIT-Core
Schwer
219 kcal
27 Min.
Conditioning
Schwer
200 kcal
23 Min.
HIT - Rücken & Bizeps
Schwer
171 kcal
19 Min.
HIT-Beine & Po
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Schwer
335 kcal
54 Min.
UHIT - Schultern & Trizeps
Mittel
132 kcal
21 Min.
purBauch
Schwer
194 kcal
24 Min.
Conditioning
Mittel
132 kcal
21 Min.
purBauch
Mittel
202 kcal
31 Min.
Oberkörper Conditioning
Schwer
226 kcal
29 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
113 kcal
18 Min.
purBauch
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce
Schwer
170 kcal
20 Min.
purBounce
Mittel
187 kcal
22 Min.
purBounce
Leicht
283 kcal
59 Min.
Pilates & Stretch
Leicht
171 kcal
38 Min.
Faszien-Training
Schwer
406 kcal
52 Min.
UHIT - Beine & Po