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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
118 kcal
24 Min.
FitSwing
Mittel
10 Min.
Video
Mittel
20 Min.
Video
Schwer
347 kcal
56 Min.
UHIT - Schultern & Trizeps
Mittel
374 kcal
48 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
130 kcal
27 Min.
Seniorengymnastik
Leicht
125 kcal
29 Min.
Beckenbodengymnastik
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
189 kcal
29 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
132 kcal
21 Min.
purBauch
Mittel
400 kcal
47 Min.
purBounce
Leicht
268 kcal
57 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
391 kcal
46 Min.
purBounce
Schwer
269 kcal
39 Min.
UHIT - Bauch Extrem
Schwer
374 kcal
52 Min.
UHIT - Brust & Bauch
Schwer
406 kcal
52 Min.
UHIT - Brust Bizeps
Mittel
191 kcal
29 Min.
Rückenfit
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
141 kcal
21 Min.
Bauch und Rücken
Mittel
190 kcal
24 Min.
purBounce Einsteiger
Mittel
170 kcal
27 Min.
purBauch