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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
101 kcal
24 Min.
Hatha-Yoga
Leicht
174 kcal
20 Min.
Step & Dance Moves
Schwer
281 kcal
33 Min.
purBounce
Mittel
317 kcal
48 Min.
Rückenfit
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce
Leicht
46 kcal
14 Min.
purStretch
Mittel
263 kcal
56 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
77 kcal
17 Min.
Faszien-Training
Mittel
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
371 kcal
57 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
104 kcal
20 Min.
Straffer Po
Mittel
95 kcal
15 Min.
purBauch
Mittel
191 kcal
29 Min.
Rückenfit
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
76 kcal
12 Min.
purBauch
Schwer
114 kcal
20 Min.
Brust Workout
Mittel
383 kcal
45 Min.
purBounce
Mittel
137 kcal
28 Min.
FitSwing
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
134 kcal
20 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
277 kcal
59 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
50 kcal
11 Min.
Faszien-Training
Schwer
174 kcal
20 Min.
Hit-Po-Training