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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
235 kcal
27 Min.
Fatburner
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
24 kcal
8 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Mittel
255 kcal
30 Min.
purBounce
Leicht
25 Min.
Sucht
Mentaltraining Spezial
•
Schwer
189 kcal
30 Min.
purBauch
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
26 Min.
Morgenroutine
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
210 kcal
30 Min.
Go Functional
Mittel
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
149 kcal
24 Min.
Yoga
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Schwer
424 kcal
53 Min.
Push Pull Beine - Unterkörper
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
27 Min.
Morgenroutine
Mittel
226 kcal
26 Min.
Fatburner
Leicht
22 Min.
Sucht
Mentaltraining Spezial
•
Schwer
466 kcal
53 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
2 Min.
Atem Technik IV
Mittel
244 kcal
29 Min.
Fit Kick & Box
Leicht
328 kcal
42 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
153 kcal
18 Min.
purBounce 20