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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
480 kcal
60 Min.
Muscle Up - Bauch
Schwer
239 kcal
38 Min.
purBauch
Leicht
113 kcal
23 Min.
FitSwing
Mittel
357 kcal
47 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Mittel
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
7 Min.
Atem Technik I
Schwer
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Schwer
480 kcal
60 Min.
Muscle Up - Beine Po
Mittel
162 kcal
19 Min.
purBounce 20
Mittel
138 kcal
23 Min.
Ballworkout
Mittel
293 kcal
45 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
271 kcal
41 Min.
Rückenfit
Leicht
65 kcal
13 Min.
10 Minuten Yoga
Schwer
258 kcal
41 Min.
purBauch
Leicht
27 kcal
9 Min.
Spagat-Challenge
Leicht
27 kcal
9 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Leicht
36 Min.
Morgenroutine
Leicht
8 Min.
Atem Technik IV
Schwer
85 kcal
11 Min.
HIT-Bauch
Schwer
113 kcal
13 Min.
Hit-Po-Training
Mittel
351 kcal
45 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
1032 kcal
129 Min.
Muscle Up - Oberkörper