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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Schwer
398 kcal
51 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
231 kcal
42 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
98 kcal
20 Min.
FitSwing
Leicht
5 Min.
Atem Technik I
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport
Schwer
493 kcal
56 Min.
Body Power (GKT)
Leicht
248 kcal
42 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Mittel
179 kcal
21 Min.
purBounce 20
Leicht
99 kcal
22 Min.
Faszien-Training
Mittel
400 kcal
47 Min.
purBounce
Mittel
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
284 kcal
43 Min.
Rückenfit
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Leicht
356 kcal
54 Min.
Rückenfit
Leicht
297 kcal
43 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
332 kcal
51 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
27 kcal
9 Min.
Happy Hands
Leicht
24 kcal
8 Min.
Happy Feet
Mittel
226 kcal
41 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
53 kcal
16 Min.
purStretch
Leicht
373 kcal
54 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
319 kcal
42 Min.
Ganzkörpertraining