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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
105 kcal
25 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Mittel
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
246 kcal
41 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
183 kcal
29 Min.
purBauch
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
200 kcal
26 Min.
Aerobic
Leicht
8 Min.
Atem Technik I
Schwer
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
183 kcal
25 Min.
BTT - Rücken & Bizeps
Leicht
153 kcal
18 Min.
purBounce 20
Leicht
104 kcal
23 Min.
Faszien-Training
Mittel
261 kcal
30 Min.
Fatburner
Schwer
388 kcal
51 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
370 kcal
56 Min.
Rückenfit
Leicht
11 Min.
Atem Technik I
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Leicht
36 Min.
Morgenroutine
Mittel
319 kcal
49 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
207 kcal
44 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
103 kcal
21 Min.
FitSwing
Leicht
174 kcal
20 Min.
Fatburner
Leicht
57 kcal
19 Min.
Spagat-Challenge