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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce 20
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Leicht
14 Min.
Happy Sleep
Leicht
12 Min.
Atem Technik II
Leicht
15 Min.
Happy Sleep
Leicht
85 kcal
10 Min.
Herzkreislauftraining
Leicht
94 kcal
11 Min.
Herzkreislauftraining
Mittel
192 kcal
24 Min.
HIT - Arme
Mittel
349 kcal
41 Min.
purBounce
Mittel
200 kcal
25 Min.
HIT - Arme
Leicht
317 kcal
46 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
251 kcal
27 Min.
PowerBounce
Schwer
332 kcal
51 Min.
Oberkörper Conditioning
Mittel
258 kcal
43 Min.
Ballworkout
Mittel
221 kcal
35 Min.
purBauch
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Leicht
41 Min.
Video
Leicht
110 Min.
Video
Leicht
0 Min.
Video
Leicht
129 Min.
Video
Leicht
19 Min.
Video
Mittel
306 kcal
36 Min.
purBounce