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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
161 kcal
23 Min.
Yoga Bounce
Schwer
296 kcal
37 Min.
Power Yoga
Leicht
288 kcal
43 Min.
Bauch und Rücken
Leicht
212 kcal
45 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
48 kcal
16 Min.
EarlyBirds
Mittel
413 kcal
53 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
389 kcal
59 Min.
Rückenfit
Leicht
188 kcal
40 Min.
Wirbelsäulengymnastik
Mittel
253 kcal
46 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
51 kcal
17 Min.
EarlyBirds
Mittel
350 kcal
46 Min.
Ganzkörpertraining
Mittel
105 kcal
25 Min.
Hatha-Yoga
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Mittel
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Mittel
246 kcal
41 Min.
Fitnessgymnastik
Mittel
183 kcal
29 Min.
purBauch
Leicht
237 kcal
43 Min.
Gesundheitssport
Mittel
200 kcal
26 Min.
Aerobic
Leicht
8 Min.
Atem Technik I
Schwer
437 kcal
56 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
183 kcal
25 Min.
BTT - Rücken & Bizeps
Leicht
153 kcal
18 Min.
purBounce 20