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Leicht
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Mittel
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28 Min.
LEVEL UP - Oberkörper
Mittel
60 kcal
12 Min.
10 Minuten Yoga
Mittel
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Mittel
147 kcal
21 Min.
LEVEL UP - Beine & Po
Leicht
160 kcal
20 Min.
GET FIT - Cardio
Schwer
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30 Min.
PowerBounce
Mittel
161 kcal
23 Min.
LEVEL UP - Bauch & Core
Leicht
21 Min.
Video
Mittel
65 kcal
13 Min.
10 Minuten Yoga
Schwer
272 kcal
34 Min.
Power Yoga
Mittel
161 kcal
23 Min.
Yoga Bounce
Schwer
216 kcal
27 Min.
HIT - Arme
Mittel
216 kcal
28 Min.
Aerobic
Mittel
60 kcal
12 Min.
10 Minuten Yoga
Schwer
272 kcal
34 Min.
Power Yoga
Mittel
161 kcal
23 Min.
Yoga Bounce
Schwer
239 kcal
38 Min.
purBauch
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
36 kcal
12 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
215 kcal
39 Min.
Gesundheitssport
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