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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
60 kcal
12 Min.
10 Minuten Yoga
Schwer
252 kcal
40 Min.
purBauch
Leicht
311 kcal
45 Min.
Ganzkörpermobilisation
Schwer
264 kcal
33 Min.
Power Yoga
Mittel
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Mittel
126 kcal
18 Min.
Yoga Bounce
Mittel
225 kcal
45 Min.
Faszien Fit
Leicht
209 kcal
24 Min.
Fatburner
Leicht
104 kcal
23 Min.
Faszien-Training
Schwer
502 kcal
57 Min.
Body Power (GKT)
Mittel
60 kcal
12 Min.
10 Minuten Yoga
Mittel
393 kcal
57 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
33 kcal
10 Min.
purStretch
Mittel
189 kcal
30 Min.
purBauch
Mittel
184 kcal
27 Min.
Power Pilates
Mittel
196 kcal
23 Min.
purBounce
Mittel
460 kcal
59 Min.
Bauch, Beine, Po
Mittel
55 kcal
11 Min.
10 Minuten Yoga
Mittel
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Schwer
421 kcal
54 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
446 kcal
55 Min.
Conditioning
Schwer
288 kcal
36 Min.
Power Yoga
Mittel
75 kcal
15 Min.
10 Minuten Yoga
Mittel
154 kcal
22 Min.
Yoga Bounce