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Level
Trainer
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Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Mittel
170 kcal
27 Min.
purBauch
Leicht
254 kcal
43 Min.
Bauch Beine Po Einsteiger
Leicht
12 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Rücken
Leicht
310 kcal
47 Min.
Rückenfit
Leicht
160 kcal
38 Min.
Yin Yoga
Leicht
18 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
184 kcal
23 Min.
Body Transformation - Beine
Mittel
105 kcal
25 Min.
Yin Yoga
Leicht
66 kcal
20 Min.
purStretch
Leicht
54 kcal
12 Min.
Faszien-Training
Leicht
37 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Brust
Leicht
400 kcal
58 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
11 Min.
Atmung und Wahrnehmung
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
200 kcal
25 Min.
Body Transformation - Schulter
Leicht
220 kcal
40 Min.
Gesundheitssport
Leicht
276 kcal
46 Min.
Fitnessgymnastik
Leicht
359 kcal
46 Min.
Bauch, Beine, Po
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds