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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Mittel
367 kcal
47 Min.
Bauch Beine Po - liegend
Mittel
304 kcal
40 Min.
Ganzkörpertraining
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
248 kcal
45 Min.
Gesundheitssport mit Hilfsmitteln
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
184 kcal
23 Min.
Body Transformation - Bizeps & Trizeps
Schwer
192 kcal
24 Min.
Body Transformation - Schulter
Leicht
304 kcal
44 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
80 kcal
10 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
8 Min.
Atem-Meditation
Schwer
184 kcal
23 Min.
Body Transformation - Rücken
Mittel
312 kcal
48 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
88 kcal
11 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
184 kcal
23 Min.
Body Transformation - Beine & Po
Mittel
247 kcal
29 Min.
purBounce
Leicht
122 kcal
27 Min.
Faszien-Training
Leicht
42 kcal
14 Min.
EarlyBirds
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Mittel
259 kcal
47 Min.
Gesundheitssport
Leicht
45 Min.
Mentaltraining Spezial
Leicht
96 kcal
12 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger