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Level
Trainer
Alle Trainer
Kurs
Alle Kurse
Dauer (min)
0
15
30
45
60
75
90
0
90
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
48 kcal
12 Min.
10 Minute Stretch
Leicht
366 kcal
53 Min.
Ganzkörpermobilisation
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
252 kcal
42 Min.
Fitnessgymnastik
Schwer
184 kcal
23 Min.
Body Transformation - Rücken
Schwer
382 kcal
49 Min.
Bauch, Beine, Po
Schwer
252 kcal
40 Min.
purBauch
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds
Leicht
30 kcal
10 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Leicht
14 Min.
Mentaltraining Spezial
Schwer
168 kcal
21 Min.
Body Transformation - Beine
Mittel
325 kcal
50 Min.
Oberkörper Conditioning
Leicht
33 kcal
11 Min.
10 Minuten Rückentraining
Leicht
81 kcal
27 Min.
EarlyBirds
Leicht
112 kcal
14 Min.
Herz-Kreislauf-Training für Einsteiger
Schwer
184 kcal
23 Min.
Body Transformation - Brust
Schwer
510 kcal
58 Min.
Body Power (GKT)
Schwer
80 kcal
10 Min.
10 Minute Workout
Leicht
45 kcal
15 Min.
EarlyBirds